它是什么–安全的炊具?

有安全的炊具吗?您应该烹饪什么烹饪杰作,应避免使用哪些锅具?

您是否曾经想到过这样一个事实,即食物的有用性和营养价值不仅在于食物本身,还在于它在何处以及如何烹饪?

危险炊具

事实证明,选择天然健康的食物来完全食用–这还不是全部。通常,他们必须做饭,而不论准备工作的类型如何,有些菜肴开始释放食物中有害的合成物质,而不锈钢餐具则没有。

以下是您不应该与食物接触的食物类型:

铝炊具

It’很难猜测,但是它含有铝,这是一种不自然存在于我们体内的金属。但是从现在起我们就生活在生活中,使用止汗除臭剂(其中的主要活性成分是铝),铝箔和铝制器皿,我们会在体内积聚并推迟甚至少量的铝沉积。

科学家得出结论,这种特殊的金属是阿尔茨海默氏症发展的原因之一’的疾病,也去了“side by side”神经系统,肌肉骨骼系统和癌​​症的伤害。

不粘涂层炊具

惊喜!我们准备走多远才能使我们的生活更轻松,更舒适,有时甚至危害我们的健康?

这种酸应该归咎于生育力,甲状腺和血液中胆固醇含量的问题。

不粘涂层最常见的品牌是特富龙。将要签名的任何炊具,例如铁氟龙–自动包含这些有毒物质。

安全炊具

This cookware, which has a relatively low risk of 泄漏ing toxic metals into food and then into our body. And all the safe options, one way or another, have been used for many years, by us, by people!

铸铁餐具

几乎没有人不记得他的祖母和她的特色菜只是​​在铸铁煎锅上烹制的!对我来说,这个炸土豆很胖!

对我来说,这是一个重要发现,我们的祖先以铸铁做饭,没有贫血和铁缺乏症,因为他们从菜肴中得到了铁!是的,铸铁每次在其中烹饪食物时都会产生少量铁,’甚至很好。如果您患有任何与体内铁过多积聚有关的疾病–那么铸铁对你来说将是一个坏主意。

几个世纪以来的铸铁菜肴!这是永恒的。

只是不要忘记,必须不时地仔细上油。为此,将其涂在稳定的脂肪(熔融或椰子油)上,然后放入预热的烤箱中放置一个小时。这样可以减少食物粘附的机会。

尽管您从一开始就应该了解铸铁器皿没有不粘涂层,并且不使用脂肪就无法烹饪。请勿将铸铁餐具浸入水中,并在清洗后小心擦拭。我不建议使用洗碗精和 用硬笔刷–这将破坏我们需要的油层。

是的,铸铁餐具需要护理,是的,在不粘锅中煮起来并不容易。但是,从那里获得了什么美味的食物,却对健康没有任何危害!

不锈钢餐具

当然,这道菜对我们的健康没有任何危害。

事实是 不锈钢炊具 在其所谓的内层中包含铝,铜或镍,因为这些金属非常好且均匀地散发了均匀烹饪所需的热量。当然可以了’全部用不锈钢覆盖,因此必须购买这种高质量的炊具,以确保这些金属不会“leak” into food.

这类菜的保养比较简单–不要用刷子摩擦它,以免刮擦表面并在洗涤后擦干。

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